Холбоо барих
"ЮБ Иога" ХХК,
ХУД 15-р хороо, Дөрвөн улирлын цэцэрлэг - C3 байр D блок, Улаанбаатар хот, Монгол Улс
Иогийн сургалт
namasteyogamongolia@gmail.com
Ph: +976 9405-7077, +976 9910-2940
200 цагийн багшийн сургалтаар би юу сурсан бэ?
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
October 23, 2020

200 цагийн багшийн сургалтаар би юу сурсан бэ?

Үнэхээр хүн хийж үзэх хүртлээ бас өөр ямар олон зүйл дээр агаарын...

Read More
Өөртэйгөө байх цаг
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
October 22, 2020

Өөртэйгөө байх цаг

Миний багш “та бүхэн орой бүр нэгэн буланд тухлан суугаад өдрийн явдлаа...

Read More
ЙОГ МИНИЙ АМЬДРАЛЫГ ХЭРХЭН ӨӨРЧИЛСЭН БЭ?
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
October 19, 2020

ЙОГ МИНИЙ АМЬДРАЛЫГ ХЭРХЭН ӨӨРЧИЛСЭН БЭ?

Хаанаас энэ бүхэн эхэлсэн бэ Амьдрал хүнийг үе үе айхтар савдаг, хүндхэн...

Read More
Жирэмсэн үеийн   Шавасана байрлал
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
October 13, 2020

Жирэмсэн үеийн Шавасана байрлал

Намасте йогийн сургуулийн жирэмсний йогийн багш Ц.Ундрал ( @RVT200, PYTT20, хүний их...

Read More
Иогоор биеийн сунгалтыг сайжруулахад  анхаарах зүйлс
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
October 5, 2020

Иогоор биеийн сунгалтыг сайжруулахад анхаарах зүйлс

1. Хэтэрхий хүчилж хийж болохгүй Иогийн сунгалт гэхээр суугаа байрлалаас урагш тонгойх...

Read More
VIP Vinyasa иог үр дүнг эрчимжүүлдэг
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
September 29, 2020

VIP Vinyasa иог үр дүнг эрчимжүүлдэг

Жирийн иогийн ангид та биетэйгээ танилцахад 1-3 сарыг зарцуулна. Эрс тэс уур...

Read More
VIP VINYASA ИОГИЙН НУУЦ
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
September 23, 2020

VIP VINYASA ИОГИЙН НУУЦ

Дэлхий нийтэд хамгийн олон хүн сонирхон суралцдаг Виняаса иогийг 2014 оноос хойш...

Read More
Иогийн анхан, дунд болон ахисан шатны ялгаа
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
September 7, 2020

Иогийн анхан, дунд болон ахисан шатны ялгаа

Ихэнхдээ иогийн хичээлд хүмүүс хөшингө бол анхан шатны, хөлөө толгойны ард барьж...

Read More
admin
Posted by admin
August 28, 2020
Иогоор хичээллэснээр өөрт гарах эерэг өөрчлөлт
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
August 26, 2020

Иогоор хичээллэснээр өөрт гарах эерэг өөрчлөлт

Иогийн хичээлийг эхлүүлэх нь л хамгийн чухал учир нь та нэгэнт иогоор хичээллээд эхэлсэн л...

Read More
Alo Yoga – Иогийн зориулалтын хувцасны түүх
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
August 19, 2020

Alo Yoga – Иогийн зориулалтын хувцасны түүх

2007 онд АНУ-н Лос Анжелес хотод Alo иогийн хувцас  бүтээгдсэн юм. Ало иогийн хувцсыг  Марко, Данни гэх хоёр залуу зохион...

Read More
Иог бясалгал хийхийн учир
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
August 17, 2020

Иог бясалгал хийхийн учир

Хүн хөгширч биш хөшиж үхдэгээ гэдэг. Үүнийг бид дийлэнхдээ бие мах бодийн...

Read More
ОУ-ын иогийн багшийн сургалтын TTC 26 сурагч Н.Эрдэнэсайхан
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
August 13, 2020

ОУ-ын иогийн багшийн сургалтын TTC 26 сурагч Н.Эрдэнэсайхан

Би өмнө нь иогийг хөнгөн дасгал, хөлс гаргах хэрэгсэл хэлбэрээр ойлгож хийдэг...

Read More
Намастэ иогийн багш Б. Уранчулуун @RYT200
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
August 13, 2020

Намастэ иогийн багш Б. Уранчулуун @RYT200

Иог гэж юу вэ? Энэ асуултанд хариулахын өмнө Аз жаргал гэж юу...

Read More
Мастер багш, Мати Эзрати өнөөдрийн иогийн байдлын  талаар санал бодлоо хуваалцав
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
August 10, 2020

Мастер багш, Мати Эзрати өнөөдрийн иогийн байдлын талаар санал бодлоо хуваалцав

Мастер багш болон ’Иогаворкс’ –ийн үүсгэн байгуулагч нь олон жилийн явцад иог...

Read More
International Yoga Day
Namaste Yoga
Posted by Namaste Yoga
June 29, 2020

International Yoga Day

Олон улсын иогийн өдөр

Read More
We use cookies to give you the best experience.